События

9 упражнений, которые помогут пожилым избежать падений и травм

9 упражнений, которые помогут пожилым избежать падений и травм

В этом видео – девять эффективных и проверенных практикой упражнений на равновесие, растяжку и развитие силы, которые помогут избежать падений и травм.

«Скандинавская ходьба спасает нас от одиночества и пьянства»

«Скандинавская ходьба спасает нас от одиночества и пьянства»

Богушевск – небольшой городской поселок, который местные называют маленьким Амстердамом, мол, велосипед здесь такой же популярный вид транспорта, как и в столице Нидерландов. Но ровером в деревенской местности никого не удивишь. Зато скандинавская ходьба в этих краях – то еще удивление!

В Богушевске волонтеры-инструкторы бесплатно обучают детей безопасной езде на велосипеде

В Богушевске волонтеры-инструкторы бесплатно обучают детей безопасной езде на велосипеде

В городском поселке Богушевск, что в Сенненском районе Витебской области, участники местной инициативной группы по ЗОЖ "БАКС" не только открыли бесплатные и доступные всем пункт велопроката и веломаршруты по достопримечательностям Богушевска, но также начали обучать детей и подростков безопасной и правильной езде на велосипеде.

Фитнес в деревне: «Планку делает и доярка, и председатель сельсовета!»

Фитнес в деревне: «Планку делает и доярка, и председатель сельсовета!»

Девушки из агрогородка Павлово и деревни Новоселки, что в Слонимском районе, увлечены аэробикой, скандинавской ходьбой и занятиями на тренажерах.